خواص اصلی عرق بهارنارنج (از نگاه طب سنتی):1. آرامشبخش قوی اعصاب 
– مهمترین خاصیت آن، آرام کردن ذهن و کاهش استرس و اضطراب است. – برای بیخوابیهای عصبی و شبهایی که فکر و خیال آرام نمیگذارد، یک داروی طبیعی عالی است.
– مهمترین خاصیت آن، آرام کردن ذهن و کاهش استرس و اضطراب است. – برای بیخوابیهای عصبی و شبهایی که فکر و خیال آرام نمیگذارد، یک داروی طبیعی عالی است.2. تقویتکننده قلب – تپش قلب ناشی از اضطراب و گرمی را تسکین میدهد. – به تنظیم ضربان قلب کمک میکند و قلب را قوت میبخشد.
– تپش قلب ناشی از اضطراب و گرمی را تسکین میدهد. – به تنظیم ضربان قلب کمک میکند و قلب را قوت میبخشد.3. ضد اسپاسم و آرامشبخش عضلات – برای دل دردهای عصبی، سردردهای تنشی و گرفتگی عضلات مفید است. – اسپاسم رحم در دوران قاعدگی را کاهش میدهد.
– برای دل دردهای عصبی، سردردهای تنشی و گرفتگی عضلات مفید است. – اسپاسم رحم در دوران قاعدگی را کاهش میدهد.4. خوابآور طبیعی – اگر شبها دیر به خواب میروی یا وسط خواب بیدار میشوی، یک استکان عرق بهارنارنج + کمی عسل قبل از خواب معجزه میکند.
– اگر شبها دیر به خواب میروی یا وسط خواب بیدار میشوی، یک استکان عرق بهارنارنج + کمی عسل قبل از خواب معجزه میکند.5. ضد تهوع و رفع سکسکه – تهوع عصبی و سکسکههای مداوم را آرام میکند. – در طب سنتی برای زنان باردار (با احتیاط) برای رفع تهوع صبحگاهی تجویز میشده است.
– تهوع عصبی و سکسکههای مداوم را آرام میکند. – در طب سنتی برای زنان باردار (با احتیاط) برای رفع تهوع صبحگاهی تجویز میشده است.6. خوشبوکننده دهان و بدن – طبع سرد آن بوی بد دهان ناشی از گرمی معده را از بین میبرد. – مصرف آن پوست را خوشبو و شفاف میکند.
– طبع سرد آن بوی بد دهان ناشی از گرمی معده را از بین میبرد. – مصرف آن پوست را خوشبو و شفاف میکند.
هشدارهای مهم (پزشک سنتی به تو میگوید): –افراد با طبع سرد (سردی دست و پا، نفخ بلغمی، ضعف معده سرد) نباید زیاد مصرف کنند – باعث سردی مغز، خوابآلودگی سنگین و ضعف میشود. بهتر است با عسل یا کمی دارچین تعدیل شود. – مصرف بیش از حد باعث بیحالی و کاهش فشار خون میشود. –
زنان باردار در سه ماهه اول با احتیاط مصرف کنند (مقادیر کم مشکلی ندارد اما بهتر است با پزشک مشورت شود). –
کودکان زیر ۲ سال مصرف نکنند.
یک نسخه ساده برای خواب آرام و اعصاب راحت: > یک استکان عرق بهارنارنج + یک قاشق چایخوری عسل + چند قطره عرق بیدمشک – یک ساعت قبل از خواب میل کنید. > (این ترکیب قلب را آرام و ذهن را از افکار مزاحم خالی میکند)
